Harmonogram zajęć

Joga dla dzieci i rodziców – 27 września, godz. 13:00

Zapraszamy na rodzinne zajęcia z jogi prowadzone przez Martynę!

Spotkanie potrwa 2–2,5 godziny i jest przeznaczone dla dzieci w wieku 3–10 lat. Czekają na Was ćwiczenia rozwijające zmysły, zabawy budujące więź oraz słodki poczęstunek. Maty i zabawkę sensoryczną zapewniamy my. Jeśli dopisze pogoda – ćwiczymy na świeżym powietrzu! Koszt udziału to 120 zł za parę (rodzic + dziecko).

Liczba miejsc ograniczona – zapisy:))

Więcej informacji: klik.

Retreat w Puszczy: oddech przed jesienią

3–5 października | @puszcza.space, koło Chełma

3 dni w Puszczy – miejscu, które wygląda jak z baśni. W ten weekend nic nie musisz. Zostaw za sobą hałas i po prostu bądź.

Będzie wspólna praktyka, medytacja, krąg, warsztaty. Będzie matcha, gua sha i jedzenie jak przy ognisku. Będzie przestrzeń na ciszę i rozmowę. Na reset.

To nie jest wyjazd tylko z jogą. To przestrzeń, w której można coś domknąć, coś puścić i coś cicho zacząć.

Zostało ostatnie miejsce!

Cena wyjazdu: 1600 zł

Więcej informacji: klik.

Kurs jogi dla początkujących

Jeśli czujesz, że to czas, by zadbać o ciało, oddech i siebie, ale nie wiesz, od czego zacząć – ten kurs to łagodne zaproszenie do praktyki.

Spotykamy się raz w tygodniu, uczymy się podstaw, ale też słuchamy siebie. W ramach kursu może być też indywidualna konsultacja – żebyś mogła/mógł porozmawiać o swoich potrzebach.

• Start: 7 października
• 6 spotkań (wtorki lub piątki wieczorem, 1x w tygodniu po 90 min)
• Kameralnie i z uważnością

Więcej informacji: klik.

🚀 Rocket Yoga z Alicją Bober – warsztaty pełne energii!

18 października o 16:00 wskakuj na matę i poczuj flow, które wyniesie Twoją praktykę na nowy poziom. Rocket Yoga to dynamiczny, zabawny miks siły, gibkości i odwagi – z nutą rock’n’rolla. Przez dwie godziny będziemy eksplorować balansy, odwrócenia i płynne przejścia pod okiem jednej z nielicznych instruktorek Rocket w Polsce.

Koszt: 150zł.

👉 Zarezerwuj miejsce już teraz – liczba miejsc jest ograniczona! – zapisy :))

Więcej informacji: klik.

Jaki temat warsztatów by Cię jeszcze interesował? (ankieta)

🌿 Warsztaty Oddechowe z Sylwią – 26 października o 15:00🌿

Zatrzymaj się na chwilę i pozwól sobie po prostu… odetchnąć.
Podczas tego dwugodzinnego spotkania Sylwia wprowadzi Cię w świat świadomego oddechu – pokaże, jak dzięki prostym, łagodnym technikom możesz wyciszyć ciało, uspokoić umysł i odzyskać lekkość w codzienności.

Czekają na Ciebie również ciekawe opowieści o tym, jak oddech wpływa na nasze emocje, energię i samopoczucie. To wiedza, którą łatwo przeniesiesz do swojego dnia, gdy zapragniesz chwili spokoju.

Koszt: 150zł.
🔒 Liczba miejsc ograniczona – zarezerwuj swoje miejsce już dziś i podaruj sobie przestrzeń na lekki, swobodny oddech. – zapisy :))

Więcej informacji: klik.

🌿 Otwieramy gabinet fizjoterapii🌿

Z radością informujemy, że już otworzyłyśmy nasz własny gabinet fizjoterapii – miejsce, w którym możesz kompleksowo zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Przyjmuje w nim Joanna Urbanik, terapeutka z ponad 10-letnim doświadczeniem w pomaganiu pacjentom.
Oferujemy m.in.:
✅ igłowanie suche (dry needling)
✅ terapię manualną
✅ indywidualnie dobrane ćwiczenia
✅ masaż relaksacyjny
✅ masaż sportowy

Wygodnie zarezerwujesz wizytę przez Booksy – szybko, bez telefonu i wtedy, kiedy Ci pasuje.

Znajdziecie nas na booksy jako urbanbodybyurbantribe.booksy.com/a.

Nasza szkoła jogi nawiązała współpracę z Medicover Sport – programem oferującym dostęp do obiektów sportowych i rekreacyjnych. Aby skorzystać z naszej oferty w ramach współpracy, należy wykupić wejściówkę w systemie fitssey i zarezerwować swoj udział w zajęciach. Konieczna jest też rejestracja wejścia w aplikacji Medicover Sport.

Nowa współpraca – maty Meyantu w naszym studio!

Z przyjemnością informujemy, że w naszej szkole jogi można teraz zakupić maty Meyantu – jedne z najlepszych mat do jogi w Polsce, cenione za wysoką jakość, trwałość i ekologiczne materiały!

Dlaczego warto wybrać Meyantu?
🟢 Naturalne materiały – biodegradowalne, nietoksyczne i przyjazne dla środowiska.
🟢 Komfort i stabilność – doskonała przyczepność i optymalne wsparcie w każdej pozycji.
🟢 Minimalistyczny design – piękne i starannie wykonane, by towarzyszyły Ci w codziennej praktyce.

Masz wątpliwości? W naszym studio możesz wypróbować matę pokazową, zanim zdecydujesz się na zakup!

Zapraszamy do zapoznania się z ofertą – znajdź idealną matę dla siebie i praktykuj w najlepszych warunkach! 🧘‍♀️✨

Uwaga! Specjalnie dla naszych uczniów – podaj kod TRIBE w sklepie Meyantu, a otrzymasz 10% zniżki!

Nowy partner

Nasza szkoła jogi nawiązało współpracę z BodyVibes – platformą zrzeszającą różnorodne aktywności sportowe. Teraz nasze zajęcia są częścią oferty BodyVibes, co pozwala na łatwe ich odnalezienie i uczestnictwo. Dołącz do nas i poczuj energię wspólnej praktyki!

Jeżeli chcesz zacząć przygodę z jogą, zadzwoń do nas, napisz wiadomość lub zapisz się na wybrane zajęcia bezpośrednio w fitssey.

Dokonaj rezerwacji już dziś, póki mamy jeszcze wolne miejsca. Zapraszamy!