🌿 Joga Rodzinna – wspólny czas, ruch i radość!
Zapraszamy na wyjątkowe zajęcia Jogi Rodzinnej – spotkania, podczas których dzieci i rodzice ćwiczą razem, budując więź, rozwijając ciało i umysł, a przede wszystkim – świetnie się bawiąc! 💚
👶 Dla kogo?
- Grupa maluchów: dzieci 3–5 lat + rodzic
- Grupa starszaków: dzieci 5–10 lat + rodzic
Zajęcia odbywają się w parach – rodzic i dziecko tworzą zgrany duet w ruchu, zabawie i relaksie.
🌈 Co dają zajęcia Jogi Rodzinnej?
🧘♀️ Rozwój psychoruchowy i sensoryczny
Poprzez ruch, dotyk i równowagę wspieramy rozwój koordynacji, propriocepcji, równowagi i świadomości ciała.
🦋 Uważność i koncentracja
Ćwiczenia oddechowe i krótkie elementy relaksacji pomagają dzieciom wyciszyć się, poprawiają zdolność skupienia i regulację emocji.
🤸♂️ Wzmacnianie i gibkość
Joga rozwija sprawność motoryczną, elastyczność i siłę mięśniową – w przyjazny, niekonkurencyjny sposób.
💞 Budowanie relacji
To czas tylko dla Was – wspólny ruch, śmiech i bliskość wzmacniają więź emocjonalną i zaufanie między dzieckiem a rodzicem.
🎨 Kreatywność i zabawa
Zajęcia mają formę opowieści ruchowych i gier sensorycznych, dzięki czemu dzieci rozwijają wyobraźnię, ekspresję i pewność siebie.
💰 Cennik
- Karnet miesięczny (4 wejścia): 240 zł / para
- Wejście jednorazowe: 70 zł / para
🌞 Dlaczego warto?
Bo joga rodzinna to nie tylko ruch – to inwestycja w rozwój, relację i wspomnienia, które zostają na długo.
Przyjdź, poczuj spokój, energię i radość bycia razem! 🌸
Chcesz wiedzieć więcej? Napisz: joga@urbantribe.pl lub zadzwoń +48 791 505 277.