Chcesz rozpocząć praktykę, ale nie wiesz, od czego zacząć? Chętnie opowiem Ci o jodze i pokażę, jaka może być fajna.
Co otrzymasz?
✅ Nauczysz się prawidłowej techniki wykonywania podstawowych asan, przećwiczymy kilka technik oddechowych oraz omówimy ich wpływ na ciało i głowę. Opowiem Ci też o wielu ciekawostkach ze świata jogi i różnych stylach praktyki
✅ Poza pozycjami podstawowymi, zrobimy też podejście do peak pose – efektownej pozycji, która może być wyzwaniem i przyjemnym urozmaiceniem
✅ Kameralna grupa i wsparcie nauczyciela na każdym etapie
✅ Dyplom ukończenia kursu
✅ Jednorazowe godzinne spotkanie 1:1 z nauczycielem w celu omówienia indywidualnych potrzeb i możliwości (wariant premium)
✅ Koszulka z logo naszej szkoły – jest piękna i bardzo wygodna (wariant premium)
🧘♀️ Dla kogo?
🔹 Dla osób zupełnie początkujących
🔹 Dla kogoś, kto szuka transformującego doświadczenia i indywidualnego podejścia
🔹 Dla powracających do praktyki po dłuższej przerwie
🔹 Dla każdego, kto chce zadbać o ciało i umysł, ucząc się jogi i być może porządkując już zdobytą wiedzę
🔹 Dla Ciebie, jeśli chcesz zrozumieć o co chodzi tym, co kochają jogę 🙂
📅 Startujemy wkrótce!
Początek zajęć: 4 marca lub 6 marca
Czas trwania: 6 tygodni
Czas trwania zajęć: 1x w tygodniu po 90 minut (piątek wieczorem lub środa wieczorem)
Terminy spotkań
- Środy (19:30 – 21:00): 4.03, 11.03, 18.03, 25.03, 1.04, 08.04, 15.04
- Piątki (19:30 – 21:00): 6.03, 13.03, 20.03, 27.03, 10.04, 17.04, 24.04 – z uwagi na wypadające w trakcie kursu Święto, kurs przesuwa się o tydzień
Jeśli jakiś termin nie będzie Ci odpowiadał, możesz odrobić w tym samym tygodniu, lub umówić się osobno w innym terminie. Zależy nam na przerobieniu całego materiału 🙂
Koszt kursu:
800 zł – wariant podstawowy (6 zajęć + dyplom)
1000 zł – wariant premium (6 zajęć + dyplom + koszulka + skrypt + konsultacja 1:1)
📌 Jak się zapisać?
Aby zgłosić chęć udziału:
- Wypełnij formularz zgłoszeniowy (pod tym linkiem)
- Wpłać zaliczkę w wysokości 500 zł – dane do przelewu znajdziesz poniżej
- Zapoznaj się z regulaminem (dostępnym tutaj)
Liczba miejsc jest ograniczona – zapisy przyjmujemy według kolejności wpłat.
Przy zapisie do końca stycznia, otrzymasz 100 zł zniżki!
💳 Dane do przelewu (zaliczka 500 zł):
Tytuł przelewu: Kurs jogi od podstaw – imię i nazwisko – wariant
Kwota: 500 zł
Nr konta: 60 1140 2004 0000 3702 8487 4845
Odbiorca: Szkoła Jogi Urban Tribe
Bank: mBank
Pozostała kwota płatna gotówką lub przelewem najpóźniej na pierwszym spotkaniu.
Masz pytania? Napisz do nas na joga@urbantribe.pl lub zadzwoń: +48 791 505 277
Do zobaczenia na macie! 🙏
Zespół Urban Tribe
